「サラダ」=ヘルシー? |
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「サラダ」=健康的=美容……って、思ってませんか?実際には色とりどりの野菜をしっかり摂らないといけなかったり、上にかけるドレッシングも問題になってきます。本当に健康に良い「サラダ」とは何か?知っておいて損はありませんよ!
http://www.bibeaute.com/article/105521
●「サラダを食べてればヘルシーだなんて思ってない?! 」
上記は『美BEAUTE(ビボーテ)』の記事を参照しています。
http://www.bibeaute.com