お風呂の温度の適温は?「熱めなほど温まって健康にいい」は本当か |
---|
入浴による「温熱作用」には健康効果があり、血流改善による新陳代謝の活発化、筋肉や関節の痛みの軽減、リラックス効果などが得られます。ではお湯の温度は熱いほど温まって健康によいのでしょうか? ちょっと意外な湯温の目安を解説します。
https://allabout.co.jp/gm/gc/482462/
・お風呂の温度の適温は?「熱めなほど温まって健康にいい」は本当か
上記は『All About』の記事を参照しています。
https://allabout.co.jp/
https://allabout.co.jp/gm/gc/482462/
・お風呂の温度の適温は?「熱めなほど温まって健康にいい」は本当か
上記は『All About』の記事を参照しています。
https://allabout.co.jp/